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教材
1、复习广播操、武术操
2、持轻物掷远
3、游戏：“跳进去拍人
课型
综合
课时
目标
1、初步学会多种轻物投准的动作要领，发展学生灵敏性和身体的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
2、发展学生下肢弹跳力、灵敏性及平衡协调能力，培养学生机智、勇敢、勇敢、顽强和应变、创新意识，体验对抗的身体和心理感受。
3、培养学生相互尊重、互相关爱、协调配合的合作精神。
重难点
重点
投掷的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
一
3
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告
2、师生问好！
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。
5、教学组织：：成四列横队。
1
3
教学组织：：成四列横队。（如图）
教学要求：精神饱满，声音哄亮，做到快、静、齐。
二
8
1、复习广播操
